Lauch-Schinken-Salat: Vielfältige Rezepte und Variationen

Der Lauch-Schinken-Salat ist ein vielseitiges Gericht, das sowohl warm als auch kalt serviert werden kann. Er eignet sich hervorragend als Beilage, Hauptspeise oder für ein Buffet. Die Kombination aus Lauch, Schinken und einer cremigen Sauce macht diesen Salat zu einem wahren Genuss.

Klassischer Lauch-Schinken-Salat

Für die Zubereitung eines klassischen Lauch-Schinken-Salats benötigen Sie folgende Zutaten:

  • Lauch
  • Schinken
  • Eier
  • Mayonnaise
  • Dijonsenf
  • Salz, Pfeffer, Currypulver

Die Zubereitung ist denkbar einfach:

  1. Eier hart kochen, abkühlen lassen, schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Lauch gründlich waschen und in feine Ringe schneiden.
  3. Schinken in kleine Würfel schneiden.
  4. Eier, Schinken und Lauch in eine Schüssel geben.
  5. Mayonnaise mit Dijonsenf, Salz, Pfeffer und Currypulver vermengen und über den Salat geben.
  6. Abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen.

Der Salat kann nach Belieben mit frischen Kräutern verfeinert werden.

Lauch-Schinken-Salat mit Avocado und Mais

Eine weitere köstliche Variante ist der Lauch-Schinken-Salat mit Avocado und Mais. Hierfür benötigen Sie:

  • Lauch
  • Schinken
  • Avocado
  • Mais
  • Mayonnaise
  • Saurer Halbrahm (oder nordische Sauermilch)
  • Zitronensaft
  • Weissweinessig
  • Senf
  • Salz, Pfeffer, Paprika
  • Chicorée (zum Anrichten)

Die Zubereitung gestaltet sich wie folgt:

  1. Lauch waschen und in feine Ringe schneiden.
  2. Schinken in kleine Vierecke schneiden.
  3. Avocado halbieren, entkernen, schälen, vierteln und in Scheibchen schneiden.
  4. Mais abtropfen lassen.
  5. Lauch, Schinken, Avocado und Mais in eine Schüssel geben.
  6. Für die Sauce alle Zutaten gut verrühren, über den Salat geben und sorgfältig mischen.
  7. Vor dem Servieren etwa 15 Minuten ziehen lassen.
  8. Chicorée putzen und die Blätter dekorativ auf Tellern auslegen. Den Salat darauf anrichten.

Tortellini-Nudelsalat mit Lauch und Schinken

Für einen reichhaltigen Tortellini-Nudelsalat mit Lauch und Schinken benötigen Sie:

  • Tortellini
  • Lauch
  • Schinken
  • Knoblauch
  • Rahm
  • Öl
  • Salz, Pfeffer

Die Zubereitung:

  1. Tortellini nach Packungsanweisung kochen.
  2. Lauch waschen, putzen und in feine Ringe schneiden.
  3. Knoblauch schälen und fein hacken.
  4. Schinken würfeln.
  5. Lauch in einer Pfanne mit Öl andünsten. Schinken dazugeben und mitdünsten.
  6. Knoblauch einrühren und kurz mitdünsten. Mit Rahm ablöschen und einköcheln lassen.
  7. Die Lauchmischung mit den Tortellini vermischen, ziehen lassen und abschmecken.

Blätterteigpastete mit Lauch und Schinken

Eine herzhafte Blätterteigpastete mit Lauch und Schinken ist eine tolle Alternative zum Salat. Die Zutaten:

  • Blätterteig
  • Frischkäse
  • Schinken
  • Lauch
  • Ei

Die Zubereitung:

  1. Backofen auf 180 °C vorheizen.
  2. Die Hälfte des Teigs auf einem Backblech auslegen und mit Frischkäse bestreichen, dabei einen Rand lassen.
  3. Mit Schinken belegen, Lauch und restlichen Frischkäse darauf verteilen.
  4. Ei verquirlen und den Teigrand damit bestreichen.
  5. Die Pastete mit Ei bestreichen und ca. 25 Minuten backen.

Die Pastete kann warm serviert werden.

Weitere Tipps und Variationen

  • Für eine vegetarische Variante kann der Schinken durch geräucherten Tofu ersetzt werden.
  • Um den Salat haltbarer zu machen, kann er in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Für eine besondere Note können Sultaninen hinzugefügt werden.
  • Anstelle von Mayonnaise kann auch Joghurt oder Quark für die Sauce verwendet werden.

Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten und Gewürzen, um Ihren eigenen, einzigartigen Lauch-Schinken-Salat zu kreieren. Guten Appetit!

Apfel-Lauch-Salat 🍏so einfach und so lecker

Nährwerttabelle (ungefähre Werte pro Portion)
Nährstoff Menge
Kalorien 250-350 kcal
Fett 15-25 g
Kohlenhydrate 10-20 g
Protein 10-15 g

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