Hackfleisch ist ein echter Alleskönner in der Küche und bei Jung wie Alt beliebt. Ob als Füllung in Teigtaschen, als Einlage in Suppen oder ganz klassisch als Braten aus dem Ofen - mit Hackfleisch lassen sich abwechslungsreiche und leckere Gerichte zubereiten. Klassiker wie Frikadellen und Königsberger Klopse fehlen in diesem Buch ebenso wenig wie Moussaka, Chili con Carne und Spaghetti mit Bolognese-Soße. Darüber hinaus können Sie noch viele weitere regionale und internationale Rezepte der Hackfleisch-Küche entdecken. Wie wäre es z. B. mit einem pikanten Hackfleischstrudel, Lamm-Köfte für den nächsten Grillabend oder Empanadas fürs Partybüfett?
Viele Leute haben uns schon nach dem Grundrezept von Hacktätschli gefragt. Hier ist es. Viel Spass beim Variieren der Kräuter und Gewürzen.
Der Thermomix® eignet sich hervorragend, um Gerichte bequem und mit professionellen Ergebnissen zuzubereiten. Ziel ist es, eine umfassende Anleitung zu geben, die sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Thermomix®-Nutzern hilft, dieses traditionelle Gericht zu Hause nachzukochen. Neben der Schritt-für-Schritt-Zubereitung werden auch Tipps und Tricks zur Optimierung der Geschmackskomponenten sowie zur Garzeit gegeben.

Grundrezept für Frikadellen mit Thermomix
Vor- und Zubereiten: 35 minNährwerte pro Stück: 252 kcal
Zutaten:
- Brot
- Milch
- Zwiebel oder Schalotte
- glattblättrige Petersilie
- Butter
- Knoblauchzehe
- Hackfleisch (Rind und Schwein)
- Ei
- Senf
- Salz
- Bratbutter zum Braten
Zubereitung:
- Ofen auf 60 Grad vorheizen, Platte vorwärmen.
- Brot grob schneiden, in eine Schüssel geben, Milch dazugiessen, mischen.
- Zwiebel schälen, fein hacken, Petersilie fein schneiden.
- Butter in einer beschichteten Bratpfanne warm werden lassen. Zwiebel und Petersilie beigeben, Knoblauch dazupressen, ca. 2 Min. andämpfen, unter das Brot mischen, etwas abkühlen.
- Hackfleisch, Ei und Senf beigeben, salzen, mischen.
- Von Hand gut kneten, bis sich die Zutaten zu einer kompakten Masse verbinden.
- Masse mit nassen Händen zu 8 Tätschli formen.
- Wenig Bratbutter in derselben Pfanne heiss werden lassen. Hitze reduzieren, Tätschli portionenweise bei mittlerer Hitze beidseitig je ca. 5 Min. braten. Herausnehmen, warm stellen.
Hinweise:
- Ergibt 8 Stück
- Tipp: Statt Petersilie, Basilikum, Dill oder Koriander verwenden.
- Tipp: Wer es etwas schärfer möchte, 1 TL Chiliflocken, wer es lieber etwas raffinierter möchte, 1 TL scharfer Curry oder Ajvar unter die Masse mischen.
Dazu passt:
Senf, Ketchup oder Joghurt-Dip und Blattsalat.
En Guete!
Rezept für Rindshackfleisch-Köfte auf Bulgur mit Tomaten-Peperoni-Sauce und Joghurt
Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag zu entspannen.
Zutaten:
- 250 g HelloFresh Beef Gehacktes
- 150 g Bulgur (enthält Gluten)
- 8 g Gewürzmischung „Hello Mezze“
- 75 g Joghurt (enthält Milch/Laktose)
- 10 ml mittelscharfer Senf (enthält Senf)
- 12.5 g Panko-Mehl (enthält Gluten)
Nährwertangaben:
- Energie: 2722 kJ / 651 kcal
- Fett: 21 g (davon gesättigt: 1 g)
- Kohlenhydrate: 72 g (davon Zucker: 14 g)
- Eiweiss: 38 g
- Salz: 1 g
Zubereitung:
- In einen kleinen Topf mit Deckel 350 ml heisses Wasser füllen, salzen und aufkochen lassen. Bulgur und 2 g Pouletbouillonpulver zugeben und 15 Min. abgedeckt köcheln lassen. Danach vom Herd nehmen und 10 Min. quellen lassen.
- Hackfleisch, Senf, Hälfte Pankomehl, Hälfte „Hello Mezze“, Salz und Pfeffer in den Mixtopf geben und 10 Sek./Reverse/Stufe 5 vermischen. Hackfleischmasse in eine große Schüssel umfüllen. Mixtopf spülen und trocknen.
- Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g Öl zugeben und weissen Teil der Frühlingszwiebeln zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Währenddessen Peperoni halbieren, entkernen und in ca. 0.5 cm Streifen schneiden.
- Peperonistreifen, Tomatenmark und restliches „Hello Mezze“ in den Mixtopf zugeben und 4 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten. 150 g Wasser, 2 g Pouletbouillonpulver, Salz und Pfeffer zugeben und 7 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen.
- Aus der Hackfleischmasse 6 flache Frikadellen formen. Eine grosse Bratpfanne mit Deckel ohne Fettzugabe erhitzen. Kofta darin 4 - 5 Min. rundum anbraten. Peperonisauce in die Bratpfanne zu den Kofta geben und abgedeckt 2 - 3 Min. gar ziehen lassen. Sauce mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
- Bulgur mittig auf Teller verteilen. Kofta mit Sauce darüber geben und mit Joghurt und grünem Teil der Frühlingszwiebel toppen.
Weitere Thermomix® Rezepte für Soßen zu Frikadellen
Saure Bohnen mit Thermomix®
Saure Bohnen sind ein klassisches Gericht, das in verschiedenen Regionen Deutschlands als Beilage oder Hauptgericht serviert wird. Es handelt sich um eine leckere Kombination aus grünen Bohnen, Essig, Gewürzen und oft auch Kartoffeln oder Fleisch. Der Thermomix® eignet sich hervorragend, um dieses Gericht bequem und mit professionellen Ergebnissen zuzubereiten.
Zutaten und Zubereitung
Saure Bohnen bestehen in der Regel aus grünen Bohnen, die mit Essig, Salz und anderen Würzstoffen kombiniert werden. Je nach Rezept und Region können weitere Zutaten wie Kartoffeln, Frikadellen oder Rauchfleisch hinzugefügt werden. Die Bohnen können frisch, aus der Dose oder vorgekocht sein. Ein wesentliches Merkmal des Gerichts ist die saure Note, die durch den Essig entsteht.
Die Zubereitung der sauren Bohnen variiert je nach Rezept. Im Allgemeinen werden die Bohnen mit Wasser, Brühe oder Gemüsewasser gekocht und anschließend mit einer Soße oder Sauce vermischt, die aus Mehl, Butter, Brühe und Essig besteht.
Ein beliebtes Rezept für saure Bohnen mit Thermomix® kombiniert die Bohnen mit Kartoffeln und Frikadellen.
- Zubereitung der Kartoffeln: Die Kartoffeln werden in einen Garkorb gegeben und im Thermomix® gegart.
- Zubereitung der Bohnen: Die Bohnen werden in den Varoma des Thermomix® gefüllt, und die Frikadellen werden auf dem Einlegeboden platziert.
- Zubereitung der Soße: Die Garflüssigkeit aus dem Varoma wird zusammen mit Sahne, Speisestärke, gekörnter Brühe und Essig in den Mixtopf des Thermomix® gegeben. Anschließend wird alles für 5 Minuten bei 90°C auf Stufe 3 verquirlt.
Bei der Verwendung des Thermomix® TM6 sollte immer der Gareinsatz anstelle des Messbechers verwendet werden, wenn Temperaturen über 95°C erreicht werden.
Ein weiteres Rezept für saure Bohnen, diesmal in der schwäbischen Variante, verwendet Gemüsewasser, Butter, Mehl, Balsamicoessig und Gemüsepaste.
- Bohnen garen: Wasser wird in den Mixtopf des Thermomix® gefüllt, und die Bohnen werden in den Varoma gegeben.
- Soße herstellen: Die Butter wird für 3 Minuten bei 100°C auf Stufe 1 geschmolzen. Danach wird Mehl hinzugefügt und für 10 Minuten bei 120°C auf Stufe 1 eine Mehlschwiele hergestellt.
Ein weiteres Rezept für saure Bohnen mit Thermomix® ist eine mexikanische Variante, die zusätzliche Gewürze wie rosen-scharfen Paprika, Bohnenkraut und Thymian enthält.
- Zutaten zubereiten: Knoblauch, Zwiebel und Chili werden in den Mixtopf gegeben und für 4 Sekunden bei Stufe 5 zerkleinert.
- Soße herstellen: Tomatenmark wird hinzugefügt und für 1 Minute bei 120°C weiter gedünstet.
Ein weiteres Rezept für saure Bohnen ist vegetarisch und eignet sich daher besonders für Vegetarier.
- Zutaten zubereiten: Klarer Tafelessig, Zucker und Würstchenscheiben werden in den Mixtopf gegeben.
- Konsistenz anpassen: Wenn das Gericht zu breiig ist, kann etwas Wasser hinzugefügt werden, und alles wird für 5 Minuten bei Varoma-Stufe 1 gekocht.
Ein weiteres Rezept für saure Bohnen mit Thermomix® kombiniert die Bohnen mit Spätzle.
- Soße herstellen: Butter wird für 3 Minuten bei 100°C auf Stufe 1 geschmolzen. Danach wird Mehl hinzugefügt und für 3 Minuten bei 100°C auf Stufe 1 gekocht. Anschließend wird Gemüsebrühe langsam hinzugegeben und für 3 Minuten bei 100°C auf Stufe 1 weiter gekocht.
- Fleisch und Bohnen hinzufügen: Rauchfleisch oder Speck wird hinzugefügt und für 1 Minute bei 100°C auf Stufe 1 gedünstet.
Ein weiteres Rezept für saure Bohnen ist traditionell und eignet sich besonders gut für Familien.
- Fleisch vorbereiten: Bauchfleischscheiben werden von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer gewürzt und in mundgerechte Würfel geschnitten.
- Bohnen zubereiten: Die Bohnen werden in ein Sieb gegeben, mit kaltem Wasser abgespült und abgetropft. Danach werden sie zum Bauchfleisch gegeben und kurz mitgebraten.
- Kartoffeln zubereiten: In der Zwischenzeit werden die Kartoffeln geschält, gewaschen und in grobe Würfel geschnitten. Diese werden in einen zweiten Topf gegeben, mit Wasser bedeckt und in etwa 20 Minuten gegart.
- Soße herstellen: Das Mehl wird mit Wasser glatt gerührt und in den Bohneneintopf gegeben.
- Abschmecken und Servieren: Die Kartoffeln werden in den Eintopf gegeben, und alles wird gut untergemischt. Danach wird mit Salz, Pfeffer und etwas Essig nachgewürzt.
Weitere Tipps:
- Bohnenkraut verwenden: Bohnenkraut ist ein typisches Würzkraut, das dem Gericht eine herb-scharfe Note verleiht.
- Essig nachwürzen: Die saure Note des Gerichts kann nach Wunsch mit etwas mehr Essig verstärkt werden.
- Modell beachten: Bei der Verwendung des Thermomix® ist es wichtig, das Modell zu beachten. Bei Modellen wie dem TM6 sollte der Gareinsatz anstelle des Messbechers verwendet werden, wenn Temperaturen über 95°C erreicht werden.
- Zubereitung variieren: Es gibt viele verschiedene Varianten der sauren Bohnen, und die Zubereitung kann je nach Vorliebe angepasst werden.
Thermomix TM 5 - Unsere Lieblings-Frikadellen ( Fleischküchle, Buletten ) / Thermilicious
Mit dem Thermomix® ist die Zubereitung des Gerichts besonders einfach und effizient. Ob vegetarisch, fleischbasiert oder in der mexikanischen Variante - es gibt viele Möglichkeiten, die sauren Bohnen nachzukochen. Wichtig ist, die Zutaten gut abzuschmecken und bei Bedarf nachzuwürzen. Mit den richtigen Tipps und Tricks gelingt das Gericht sicher und kann als leckeres Mahl serviert werden.
Rezept für Frikadellen mit Karotten und Kartoffelpüree
Zutaten:
- Petersilienblätter
- Zwiebel
- Hackfleisch
- Semmelbrösel
- Muskatnuss
- Senf
- Salz
- Pfeffer
- Kartoffeln
- Milch
- Wasser
- Karotten
- Öl
- Mehl
- Rinderbrühe
- Butter
Zubereitung:
- Petersilienblätter abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.
- Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und die Hälfte davon in eine kleine Schüssel umfüllen.
- Hackfleisch, Semmelbrösel, Wasser, Muskatnuss, Senf, Salz und Pfeffer in den Mixtopf zugeben und 10 Sek./Stufe 5 mischen.
- Fleischteig in eine große Schüssel umfüllen. Mixtopf spülen und Rühraufsatz in den Mixtopf einsetzen.
- Kartoffeln schälen, in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und in den Mixtopf geben.
- Milch, Wasser, Salz und etwas Muskat zugeben und 19 Min./98 °C/Stufe 1 garen. Währenddessen Karotten in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden und mit dem Rezept fortfahren.
- Karottenscheiben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit Öl, Salz und Pfeffer würzen und verteilen.
- Aus dem Hackteig Frikadellen formen.
- In einer großen Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Frikadellen 2 - 3 Min. scharf anbraten. Frikadellen mit auf das Backblech legen und 20 - 25 Min. im Ofen backen, bis die Karotten weich sind und das Hackfleisch durchgegart ist.
- Pfanne nicht spülen, Hitze auf kleinste Stufe reduzieren. Restliche Zwiebel ohne weitere Zugabe von Fett in die Pfanne geben und 2 - 3 Min. braten. Danach die Butter zugeben.
- Mehl in die geschmolzene Butter geben und rühren, bis sich eine glatte Paste formt.
- Kaltes Wasser und Milch auf einmal zugeben und rühren, bis die Soße glatt ist. Rinderbrühe zugeben, weiterrühren und noch ca. 1 Min. kochen, bis die Soße gebunden ist. Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Rühraufsatz aus dem Mixtopf nehmen (Achtung: heiß!) und Püree nach Geschmack noch etwas salzen.
- TIPP: Wenn Du Dein Püree feiner magst, entferne den Rühraufsatz (Achtung: heiß!), stelle deinen Thermomix® auf 6 Sek./Stufe 4,5 und püriere die Kartoffeln.
- Soße eventuell noch mal erhitzen. Kartoffelpüree und Karottenscheiben auf Teller verteilen und mit zerkleinerter Petersilie bestreuen.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | ca. 550-650 kcal |
| Fett | ca. 25-35 g |
| Kohlenhydrate | ca. 40-50 g |
| Protein | ca. 30-40 g |
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