Reis mit Ananas ist eine köstliche Kombination, die in vielen Küchen der Welt zu finden ist. Ob als erfrischender Thai Ananas-Reis, exotischer Riz Casimir oder als vegane Curry-Reis-Pfanne - die Möglichkeiten sind vielfältig. Dieser Artikel bietet Ihnen eine Auswahl an Rezepten und Tipps, wie Sie diese Gerichte einfach zu Hause zubereiten können.

Thai Ananas-Reis: Ein exotischer Genuss
Der frisch-fruchtige Ananas Fried Rice gehört zu den typischen Thai-Gerichten. In vielen Regionen Thailands, einschließlich Chiang Mai, wird er oft als Teil des Mittagsmenüs serviert. Dieses leckere Rezept bringt das perfekte Zusammenspiel von süß und salzig auf den Punkt und kann zu Hause ganz einfach nachgekocht werden. Alle Zutaten kommen in den Wok, und in weniger als 20 Minuten ist die Mahlzeit bereit.
Belebender Ingwer und Knoblauch werden mit geschmackvollen Crevetten kombiniert, die eine salzige Note beisteuern. Karamellisierte Ananasstücke tragen zu einem ausgewogenen Geschmack bei und bringen mit ihrer Süße ein unerwartetes Element ein, das sich nur in der Thai-Küche findet. Für Fried-Rice-Gerichte eignet sich am besten Langkornreis. Jasminreis ist ideal, da die lockeren, kräftigen Körner nicht verkleben.
Wenn Sie den Reis zugegeben haben, fügen Sie einen Löffel der feinen Panang Curry Paste hinzu. Das ergibt eine wunderbar feuchte Konsistenz. Möchten Sie Ihren Pineapple Fried Rice im traditionellen Thai-Stil servieren? Dann richten Sie ihn in einer Ananashälfte hübsch an!
Gebratener Reis mit Ananas & Garnelen 🍍🍚 - Besser selber kochen!
Zutaten für Thai Ananas-Reis (für 8 Portionen):
- 500 Gramm Jasminreis
- 200 Gramm Crevetten, roh
- Sonnenblumenöl
- ½ rote Paprikaschote
- 2 cm Ingwer, geschält und fein gehackt
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 150 Gramm Ananasstücke in leichtem Sirup
- 2-3 EL Panang Currypaste
Zubereitung:
- Öl in einem Wok oder einer Bratpfanne erhitzen und Knoblauch kurz anbraten.
- Paprika und Ingwer in die Pfanne geben und 4-5 Minuten anbraten.
- Crevetten in die Pfanne geben und 2-3 Minuten anbraten.
- Reis und Ananas hinzufügen und gut aufwärmen.
- Mit Curry Paste abschmecken und gut umrühren.
- Mit Koriander und Chili dekorieren und servieren.
Vegane und Glutenfreie Ananas-Reis-Pfanne
Dieses einfache, gebratene Thai Ananas-Reis Rezept ist glutenfrei, vegan und strotzt nur so vor köstlichen süßen, sauren, würzigen und pikanten Aromen! Eine leckere Curry-Reis-Pfanne mit tropisch orientalischem Flair, die in nur 30 Minuten zubereitet werden kann!
Erhitze das Kokosöl in einer Pfanne, gebe die Zwiebeln, den Knoblauch sowie den Ingwer dazu und brate alles ca. Michael Klemm ist Rezeptentwickler bei LiveFresh. Mit seiner Leidenschaft für gesunde, kreative Küche entwickelt er innovative und leckere Rezepte.
Riz Casimir: Ein Klassiker neu interpretiert
Riz Casimir ist ein beliebtes Gericht, das oft mit Rahm zubereitet wird. Hier ist eine Variante ohne Rahm, ideal für Menschen mit Laktoseintoleranz. Dieses Rezept kombiniert Curry, Zwiebeln, Äpfel, Bananen und Ananas zu einem harmonischen Geschmackserlebnis.
Zubereitung:
- Butter in einer Bratpfanne heiss werden lassen, Curry und Zwiebel andämpfen.
- Apfel und Banane dazugeben und ca. 2 Minuten dünsten.
- Bouillon und Ananaswasser dazugiessen, aufkochen, Hitze reduzieren, ca. 2.
- Poulet in der heissen Bratbutter portionenweise ca. 2 Minuten anbraten, würzen.
- Reis im Salzwasser ca. 4.
- Ananas und Bananen in der Butter beidseitig je ca. 2 Minuten braten.
Weitere Rezeptideen mit Ananas
Gebratener Reis mit Kefen und Ananas
Dieses Rezept kombiniert Reis mit knackigen Kefen und süßer Ananas. Es ist schnell zubereitet und eignet sich hervorragend als leichtes Mittag- oder Abendessen.
Zutaten:
- Reis
- Kokosmilch
- Wasser
- Zitronengras
- Chilischote
- Ananas
- Kefen
Zubereitung:
- Reis unter kaltem Wasser abspülen.
- Vom Zitronengras die äußeren Blätter entfernen und die trockenen Enden wegschneiden. Zarte Innenblätter fein hacken. Etwas Zitronengras für die Garnitur beiseitestellen.
- Reis, Kokosmilch und Wasser mit restlichem Zitronengras köcheln, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist.
- Chilischote längs halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Ananas in mundgerechte Stücke schneiden.
- In einer Bratpfanne Öl erhitzen. Kefen und Ananas dazugeben und einige Minuten braten, bis das Gemüse noch knackig ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Reis mit Kefen und Ananas anrichten.
Nährwerte
Die Nährwerte variieren je nach Rezept und Menge der Zutaten. Hier ein Beispiel für eine Portion:
| Nährwert | Pro Portion |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 72.0 |
| Eiweiss | 26.0 |
| Fett | 21.0 |
| Kalorien | 595.0 |