Der Dampfgarer ist ein vielseitiges Küchengerät, das nicht nur zum schonenden Garen von Gemüse und Fisch geeignet ist, sondern auch hervorragende Ergebnisse bei der Zubereitung von Hefeteig erzielt. Durch die feuchte Hitze wird der Teig besonders locker und zart. In diesem Artikel stellen wir Ihnen verschiedene Rezepte und Tipps vor, wie Sie Hefeteig im Dampfgarer optimal zubereiten können.

Ein moderner Dampfgarer von Miele.
Grundlagen der Hefeteigzubereitung im Dampfgarer
Bevor wir uns den Rezepten widmen, ist es wichtig, die Grundlagen der Hefeteigzubereitung im Dampfgarer zu verstehen.
- Hefe aktivieren: Hefe und Zucker in lauwarme Milch geben und gut verrühren.
- Teigruhe: Den Teig in einen Behälter des Dampfgarers geben und bei 60% Feuchtstufe und 30 Grad für ca. 90 Minuten gehen lassen.
- Backen: Den Dampfgarer bei 60% Feuchtstufe auf 200 Grad einstellen.
Beliebte Hefeteig-Rezepte für den Dampfgarer
Hier sind einige köstliche Rezepte, die Sie im Dampfgarer ausprobieren können:
Sankt Galler Bürli
Die Sankt Galler Bürli sind sehr beliebt und lassen sich im Dampfgarer mit Gelinggarantie zubereiten.
Einfaches Vollkornbrot
Ein einfaches Vollkornbrot ist schnell gemacht und schmeckt köstlich aus dem Dampfgarer.
Ruchbrot
Bei diesem köstlichen Ruchbrot-Rezept greift jeder gerne zu.
Olivenbrot
Das Olivenbrot schmeckt nach Italien und Sonne, einfach herrlich.
Knoblibrot
Das tolle Knoblibrot schmeckt einfach himmlisch.
Knoblauch Raupe selber backen - Knoblauchbrot - Knoblauchbaguette
Brot mit getrockneten Tomaten
Das Brot mit getrockneten Tomaten schmeckt durch den Dampfgarer besonders locker und zart.
Zubereitungszeit: 100 Minuten
- Vorbereitung: 10 Minuten
- Gehzeit: 90 Minuten
Rezept: Zopf aus dem Dampfgarer
Das klassische Sonntagsgebäck mit zarter Butter-Note. Der Hefeteig wird zu einem Zopf geflochten (dabei ist Kreativität erlaubt) und erhält beim Backen seine typische goldbraune Kruste. Ob zum Frühstück oder Brunch - frisch gebacken schmeckt er besonders gut mit Butter und Konfitüre.
Zutaten
- 500 g Zopfmehl oder Weissmehl
- ½ Würfel Hefe (ca. 20 g), zerbröckelt
- Mehl, Zucker und Salz
- Milch
- Ei
- Butter
Zubereitung
- Mehl, Zucker und Salz in einer Schüssel mischen. Hefe beigeben, mischen.
- Milch dazugiessen, Ei und Butter beigeben, zu einem weichen, glatten Teig kneten.
- Teig zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1½ Stunden auf das Doppelte aufgehen lassen.
- Teig halbieren, zu zwei gleichlangen Strängen rollen, sie sollen je in der Mitte etwas dicker sein.
- Teigstränge übers Kreuz übereinanderlegen, zu einem Zopf flechten.
- Zopf auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit etwas Ei bestreichen, nochmals ca. 30 Minuten aufgehen lassen.
- Garraum mit Heissluft feucht auf 180 °C vorheizen.
- Zopf nochmals mit etwas Ei bestreichen, Blech in den vorgeheizten Garraum schieben, ca. 30 Minuten backen.
Backen im Dampfgarer
- Garraum vorheizen: Heissluft feucht auf 180 °C vorheizen.
- Backzeit: ca. 30 Minuten bei Heissluft feucht 180 °C.
Tipps
Zopf mit zwei Strängen geflochten ist die klassischste Zopf-Form, Zopf aus 4 oder 5 Strängen werden besonders hübsch.
Rezept: Dampfnudeln aus dem Dampfgarer
Dampfnudeln sind eine traditionelle Spezialität, die im Dampfgarer besonders gut gelingt.
Zutaten
- Hefeteig (Mehl, Zucker, Hefe, Milch, Butter, Eier, Salz)
- Guss (Zutaten nach Wahl)
Zubereitung
- Hefeteig: Mehl, Zucker und zerbröselte Hefe mischen. Milch, Butter, Eier und Salz zugeben und während 15 Minuten zu einem glatten Teig kneten.
- Hefeteig in einer mit einem feuchten Tuch zugedeckten Schüssel bei Zimmertemperatur 1,5 Stunden auf das doppelte Volumen aufgehen lassen.
- Guss: Für den Guss alle Zutaten gut miteinander verrühren.
- Hälfte des Gusses in die mit Butter eingefettete Porzellanform geben.
- Vom Hefeteig 8 gleich grosse Kugeln formen und diese in den Guss in der Porzellanform legen.
- Nochmals 30 Minuten zugedeckt gehen lassen.
- Porzellanform auf den Gitterrost in den kalten Garraum geben.
Garen im Dampfgarer
- Backen: Ober-/Unterhitze feucht 180 °C während 15 Min.
- Teigkugeln mit einer Gabel leicht auseinanderziehen und den restlichen Guss in die Zwischenräume giessen.
- Porzellanform zurück in den heissen Garraum geben.
- Fertig backen: Ober-/Unterhitze feucht 180 °C während 15 Min.
Dampfnudeln lauwarm geniessen und nach Belieben mit Vanillesauce servieren.

Dampfnudeln mit Vanillesauce.
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| Rezept | Feuchtstufe | Temperatur | Backzeit |
|---|---|---|---|
| Zopf | Heissluft feucht | 180 °C | 30 Minuten |
| Dampfnudeln | Ober-/Unterhitze feucht | 180 °C | 15 Minuten (erster Durchgang), 15 Minuten (zweiter Durchgang) |
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