Kartoffeln sind unglaublich vielseitig und ein fester Bestandteil vieler Küchen. Ob als einfache Beilage oder als Hauptbestandteil eines Gerichts, die Kartoffel bietet unzählige Zubereitungsmöglichkeiten. Eine besondere Zutat, die oft übersehen wird, ist Backpulver. In Kombination mit Kartoffeln kann Backpulver für überraschend luftige und geschmackvolle Ergebnisse sorgen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen verschiedene Rezepte vor, bei denen Backpulver eine Schlüsselrolle spielt, und geben Ihnen nützliche Tipps für die Zubereitung.

Kartoffelsoufflé mit Backpulver
Ein Kartoffelsoufflé ist eine elegante und beeindruckende Beilage, die mit Backpulver besonders luftig gelingt. Hier ist ein Rezept, das Sie ausprobieren können:
Zutaten:
- Paniermehl
- Speckwürfeli
- Zwiebeln, fein gehackt
- Festkochende Kartoffeln, frisch gekocht und noch heiss geschält
- Butter
- Doppelrahm
- Eigelbe
- Salz
- Muskat
- Pfeffer
- Eiweisse
- Backpulver
- Geriebener Gruyère
- Rote Zwiebel, in Schnitzchen

Zubereitung:
- Eine Soufflé-Form (ca. 1,5 Liter) vorbereiten und mit Paniermehl ausstreuen.
- Speck in einer Bratpfanne knusprig braten, Zwiebeln beigeben und ca. 5 Minuten dämpfen. Etwas abkühlen lassen und in der Form verteilen.
- Die noch heissen Kartoffeln durch ein Passevite treiben. Butter und Doppelrahm darunterrühren und etwas abkühlen lassen.
- Eigelbe unter die Masse rühren und mit Salz, Muskat und Pfeffer würzen.
- Eiweisse und Backpulver zusammen steif schlagen und sorgfältig unter die Masse ziehen.
- Die Masse sofort in die Form füllen. Käse darüberstreuen und Zwiebelschnitzchen strahlenförmig auf der Masse verteilen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad auf der untersten Rille ca. 55 Minuten backen. Wichtig: Den Ofen während des Backens nicht öffnen, damit das Soufflé nicht zusammenfällt!
- Das Soufflé herausnehmen und sofort servieren.
Hinweis: Servieren Sie das Soufflé sehr heiss, um den vollen Genuss zu erleben.
Kartoffeltorte mit Backpulver
Auch für süsse Speisen eignet sich die Kartoffel in Kombination mit Backpulver hervorragend. Eine Kartoffeltorte ist ein überraschend leckeres und saftiges Gebäck:
Zutaten:
- Eigelb
- Zucker
- Kirsch
- Zitronenschale und -saft
- Gekochte Kartoffeln
- Nüsse, Hartweizendunst oder Teigwarenmehl
- Backpulver
- Eischnee
Zubereitung:
- Eigelb, Zucker, Kirsch, Zitronenschale und -saft schaumig rühren.
- Kartoffeln daruntermischen.
- Nüsse, Hartweizendunst oder Teigwarenmehl und Backpulver mischen.
- Lagenweise mit dem Eischnee auf die Masse geben und sorgfältig darunterziehen.
- Teig in eine vorbereitete Form füllen.
- Auf der zweituntersten Rille des auf 180 °C vorgeheizten Ofens ca. 40 Minuten backen.
- Die Torte leicht abkühlen lassen, aus der Form lösen und ganz auskühlen.
Glasur: Puderzucker und Zitronensaft verrühren. Die Glasur gleichmässig auf dem Kuchen und dem Rand verteilen und trocknen lassen.
Kartoffelkuchen
Weitere Kartoffelrezepte und Tipps
Neben Soufflés und Torten gibt es zahlreiche weitere Möglichkeiten, Kartoffeln mit Backpulver zu verarbeiten. Hier sind einige Ideen:
- Kartoffel-Tätschli ohne Ei: Für eine vegane Variante können Sie Kartoffeln reiben, mit Lauch, Rüebli, Gewürzen, Maizena, Backpulver und geriebenem Käse vermischen und in der Pfanne ausbacken.
- Kartoffelbrötchen: Gekochte, geriebene Kartoffeln mit Mehl, Backpulver, Salz, Pfeffer und Butter zu einem Teig verarbeiten, ruhen lassen und im Ofen goldbraun backen.
Die Vielseitigkeit der Kartoffel
Die Kartoffel ist nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Nährstoffen. Sie enthält wichtige Vitamine und Mineralien und ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate. Hier sind einige interessante Fakten über die Kartoffel:
| Land | Kartoffelverbrauch pro Kopf (kg/Jahr) |
|---|---|
| Schweiz | 47,6 |
| Deutschland | 59,7 |
Wie die Tabelle zeigt, ist der Kartoffelverbrauch in Deutschland höher als in der Schweiz. Dies unterstreicht die Bedeutung der Kartoffel in der deutschen Küche.

Fazit
Kartoffeln sind unglaublich vielseitig und bieten zahlreiche Möglichkeiten für kreative Gerichte. Die Zugabe von Backpulver kann dabei helfen, luftige und geschmackvolle Ergebnisse zu erzielen, sei es in einem Soufflé, einer Torte oder anderen Kartoffelgerichten. Probieren Sie die Rezepte aus und entdecken Sie die überraschenden Möglichkeiten, die Kartoffeln bieten!
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